勃起时间短、硬度不够可能由心理、生理、药物、生活方式等多种原因引起，包括心理问题、慢性疾病、药物副作用、性技巧不足、生活方式不健康等。可以通过心理咨询、治疗、改善生活方式、与伴侣沟通等方法来解决。如果问题持续存在且严重影响生活质量，应及时就医。
勃起时间短硬度不够可能会影响性生活质量，导致夫妻关系不和谐。以下是一些可能的原因和解决方法：
1.心理因素：焦虑、紧张、抑郁等心理问题可能导致勃起问题。
解决方法：寻求专业心理咨询或治疗，学习应对压力和焦虑的技巧。
2.身体健康问题：如心血管疾病、糖尿病、高血压等，可能影响勃起功能。
解决方法：控制慢性疾病，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等。
3.药物副作用：某些药物可能影响勃起功能。
解决方法：与医生沟通，探讨药物调整或替代方案。
4.性技巧问题：缺乏性技巧或性经验不足可能导致勃起问题。
解决方法：学习性技巧，与伴侣进行充分的沟通和交流。
5.生活方式：长期熬夜、过度劳累、久坐不动等生活方式可能影响勃起功能。
解决方法：保持规律的作息时间，避免过度劳累，定期进行体育锻炼。
6.性伴侣关系：紧张的性伴侣关系可能影响勃起功能。
解决方法：与性伴侣进行坦诚的沟通，解决关系中的问题。
需要注意的是，如果勃起问题持续存在且严重影响生活质量，应及时就医。医生会进行详细的评估和诊断，并根据具体情况制定个性化的治疗方案。