菠萝中含有一种蛋白酶，这种酶会分解蛋白质，对口腔黏膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用，会让人产生刺痛、麻木的感觉。菠萝吃多了舌头麻，一般可以通过以下方法缓解。
1.多喝水：菠萝吃多了舌头麻，可能是因为菠萝中的蛋白酶对口腔黏膜造成了刺激。多喝水可以帮助稀释口腔中的蛋白酶，缓解舌头麻的症状。
2.喝牛奶：牛奶中含有丰富的蛋白质，可以中和菠萝中的蛋白酶，缓解舌头麻的症状。
3.吃面包：面包可以缓解舌头麻的症状，因为面包可以吸收口腔中的蛋白酶，缓解舌头麻的症状。
4.刷牙：刷牙可以清洁口腔，去除口腔中的蛋白酶，缓解舌头麻的症状。
5.喝盐水：盐水可以杀菌消毒，缓解舌头麻的症状。
6.就医：如果舌头麻的症状比较严重，或者持续时间较长，建议及时就医，以免延误病情。
需要注意的是，菠萝中含有一种蛋白酶，这种酶会分解蛋白质，对口腔黏膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用，会让人产生刺痛、麻木的感觉。因此，在食用菠萝时，需要将菠萝浸泡在盐水中一段时间，这样可以分解蛋白酶，缓解舌头麻的症状。