宝宝睡觉摇头可能是由于室温过高、头部湿疹、缺钙等原因引起的。以下是一些应对方法：
1.调整环境温度：如果室温过高，宝宝可能会感到不适，从而通过摇头来散热。可以适当降低室温，保持室内通风。
2.保持头部清洁：宝宝头部容易出汗，若不及时清理，可能会引起湿疹，导致宝宝瘙痒不适，从而出现摇头的现象。要经常给宝宝清洗头部，保持皮肤清洁干燥。
3.补充维生素D和钙剂：宝宝生长发育迅速，维生素D和钙的需求量较大。如果宝宝体内维生素D或钙不足，可能会导致神经兴奋性增加，出现多汗、摇头等症状。可以在医生的指导下给宝宝补充维生素D和钙剂。
4.就医检查：如果宝宝除了睡觉摇头外，还伴有其他异常表现，如哭闹、烦躁、夜惊、多汗等，可能是由于其他疾病引起的，如佝偻病、中耳炎等。需要及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，宝宝睡觉摇头的原因可能有很多，如果家长无法确定原因，或者宝宝的症状持续不缓解，应及时就医，以便得到更专业的建议和治疗。同时，在宝宝睡觉时，要保持周围环境安静，避免过度刺激，让宝宝能够舒适地入睡。