月经不来是节食减肥后的常见不良反应，可通过停止节食、补充营养、调整生活方式等方法缓解，如未改善，应就医治疗。此外，不建议通过节食减肥，科学减肥应咨询专业人士。
月经不来是节食减肥后较为常见的一种不良反应，其解决方法如下：
1.停止节食：首先需要停止节食减肥，恢复正常饮食。在恢复饮食的过程中，要注意营养均衡，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、鱼类、蛋类、奶制品、豆制品、蔬菜和水果等。
2.补充营养：可以通过口服营养补充剂来补充身体所需的营养物质，如维生素B1、维生素B6、维生素E等，这些维生素对于维持身体正常的生理功能非常重要。
3.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适量的运动、减少压力等，有助于恢复月经周期。
4.就医治疗：如果通过以上方法月经仍然不来，可以就医进行治疗。医生会根据具体情况进行检查和诊断，并制定相应的治疗方案。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。
需要注意的是，节食减肥虽然可以在短期内看到明显的体重下降，但长期来看，对身体健康的影响非常大，甚至会导致一些严重的疾病。因此，不建议通过节食减肥来达到减肥的目的。减肥应该采取科学、健康的方法，如合理饮食、适量运动等。如果对减肥有需求，建议咨询专业的医生或营养师，制定适合自己的减肥计划。