当五个月宝宝3天没拉大便时，可采取以下措施：顺时针按摩宝宝脐周，促进肠道蠕动；妈妈调整饮食，增加蔬菜、水果等富含膳食纤维食物的摄入；适当增加奶粉喂养宝宝的水量或冲调稀一点；若宝宝腹胀明显、哭闹不安，可在医生指导下使用开塞露通便；若宝宝超过3天没拉大便，或伴有呕吐、腹胀、腹痛等症状，应及时就医，排除肠梗阻等疾病。
五个月宝宝3天没拉大便，可采取以下措施。
一、按摩腹部
1.让宝宝仰卧，用食指和中指在宝宝的脐周顺时针按摩，促进肠道蠕动。
2.每次按摩510分钟，每天按摩23次。
二、调整饮食
1.母乳喂养的宝宝，妈妈要注意饮食，多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物。
2.奶粉喂养的宝宝，可以适当增加水的摄入量，或者将奶粉冲调得稀一点。
三、使用开塞露
如果宝宝腹胀明显，哭闹不安，可以在医生的指导下使用开塞露通便。
四、就医治疗
如果宝宝超过3天没有拉大便，或者伴有呕吐、腹胀、腹痛等症状，应及时就医，排除肠梗阻等疾病。
需要注意的是，在处理宝宝便秘问题时，应遵循医生的建议，不要自行使用药物。同时，要密切观察宝宝的情况，如有异常应及时就医。