牙肿了需要及时就医，在医生的指导下进行治疗，同时可以服用止痛药、使用漱口水和抗生素，保持口腔清洁，冷敷或热敷肿胀部位。在治疗期间，要注意休息，避免熬夜和过度劳累，按时复诊。
要快速消肿止痛，以下是一些建议：
一、及时就医
1.牙肿了可能是由多种原因引起的，如牙龈炎、牙周炎、智齿冠周炎等。自行用药可能无法解决根本问题，甚至会延误病情。
2.及时看牙医，进行详细的口腔检查和诊断，以便确定病因并制定相应的治疗方案。
二、药物治疗
1.在就医之前，可以先服用一些止痛药来缓解疼痛，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。按照药品说明书的剂量和使用方法服用。
2.医生可能会开一些抗生素来控制感染，如果是细菌感染引起的牙肿。
3.此外，医生还可能会开一些漱口水或口腔消炎药，帮助减轻炎症和消肿。
三、口腔清洁
1.保持口腔清洁非常重要，可以使用温盐水漱口，有助于减轻疼痛和消炎。
2.避免食用辛辣、刺激性食物，以及过于坚硬的食物，以免刺激牙龈和加重疼痛。
3.按照医生的建议，正确使用牙线、牙刷等口腔清洁工具，保持口腔卫生。
四、冷敷或热敷
1.在牙肿的初期，可以用冰袋或冷毛巾冷敷肿胀的部位，每次1520分钟，每天数次。冷敷可以减轻炎症和肿胀。
2.如果疼痛缓解后，可以改为热敷，用热毛巾或热水袋敷在肿胀的部位，促进血液循环，加速消肿。
五、其他注意事项
1.避免熬夜、过度劳累，保持良好的生活习惯，有助于提高身体免疫力。
2.按照医生的建议进行治疗，按时复诊，确保病情得到有效控制。
3.如果牙肿伴有其他症状，如发热、面部肿胀、张口受限等，应及时就医，以免病情加重。
总之，牙肿了需要及时就医，同时采取适当的治疗措施和口腔护理，以快速消肿止痛。如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊。