如果出现一只眼睛突然很痛充血的情况，可能是由于以下原因导致，建议及时就医，并在医生的指导下进行治疗。
1.眼部炎症：如结膜炎、角膜炎等，可能会导致眼睛红肿、疼痛、充血等症状。此外，麦粒肿、霰粒肿等也可能引起眼部炎症，从而出现眼睛疼痛、充血的情况。
2.眼部外伤：如眼睛受到撞击、划伤等，可能会导致眼部组织受损，引起疼痛、充血等症状。
3.青光眼：眼压升高可能导致青光眼急性发作，从而引起眼睛疼痛、充血、视力下降等症状。
4.其他：虹膜炎、干眼症、眼部血管性疾病等也可能导致眼睛突然疼痛、充血。
在就医前，应注意以下几点：
1.避免揉搓眼睛，以免加重症状。
2.避免佩戴隐形眼镜，以免影响医生的检查。
3.尽量避免用眼过度，保持充足的休息。
4.如果同时伴有其他症状，如头痛、恶心、呕吐等，应及时告知医生。
总之，眼睛是人体非常重要的器官，如果出现突然疼痛、充血等症状，应引起重视，及时就医，以便明确病因，采取相应的治疗措施。