呼吸不畅老是要深呼吸，可能与以下因素有关。
1.心脏疾病：如冠心病、心肌梗死等，可能导致心肌供血不足，影响心脏功能，出现呼吸不畅、胸闷等症状。
2.肺部疾病：如慢性阻塞性肺疾病、肺炎、肺栓塞等，可影响肺部通气和换气功能，导致呼吸不畅。
3.贫血：由于血红蛋白携氧能力下降，可导致全身组织缺氧，出现呼吸不畅、乏力等症状。
4.神经官能症：常因精神紧张、焦虑等引起，可能导致自主神经功能紊乱，出现呼吸不畅、心慌、头晕等症状。
5.其他：如中毒、低血糖、甲状腺功能减退等，也可能出现类似症状。
如果经常出现呼吸不畅、需要深呼吸的情况，建议及时就医，进行心电图、心脏超声、胸部X线或CT、血常规、血气分析、甲状腺功能等检查，以明确原因，并在医生的指导下进行相应的治疗。同时，保持良好的生活习惯，避免劳累、紧张、焦虑等，有助于缓解症状。