22岁时一般不能长高了，但骺板没有愈合等特殊情况下仍有可能长高，如疾病因素（生长激素缺乏症、甲状腺功能减退症等）、营养因素（保持均衡饮食和适当运动）及特殊训练方法（如拉伸、瑜伽等），不过这些方法的效果尚未得到证实。此外，身高不是衡量健康和幸福的唯一标准，人们应关注整体健康。
22岁了通常不能长高了，但部分特殊情况下也可能长高。
一般情况下，22岁时骺板已经愈合，骺线也会消失，身高已经固定，不能再长高了。但如果存在特殊情况，骺板没有愈合，仍然有可能长高。
疾病因素：一些疾病可能会影响骺板的愈合，导致身高继续增长。例如，生长激素缺乏症、甲状腺功能减退症等。如果怀疑有这些疾病，需要及时就医，进行相关检查和治疗。
营养因素：良好的营养状况有助于骺板的生长和发育。如果在22岁时仍然营养不良，可能会影响身高的增长。因此，保持均衡的饮食和适当的运动对于身高的增长仍然很重要。
其他因素：一些特殊的训练方法，如拉伸、瑜伽等，可能会对身高的增长有一定的帮助，但这些方法的效果并没有得到科学的证实。
需要注意的是，身高并不是衡量健康和幸福的唯一标准，人们应该关注自己的整体健康和幸福，而不仅仅是身高。如果对自己的身高不满意，可以咨询医生或专业的营养师，了解如何保持健康的生活方式和良好的营养状况。