宝宝6个月后开始添加辅食，原则是从一种到多种、由稀到稠、由少到多，观察宝宝反应。适合的辅食有米粉或米糊、蔬菜泥、水果泥、蛋黄、肉泥等，注意食物卫生和安全，宝宝过敏需停止添加并咨询医生。
五个月的宝宝还不能吃辅食，通常建议在宝宝6个月后开始添加辅食。
添加辅食的原则是：
1.从一种到多种：每次只添加一种新的食物，观察宝宝是否适应，无过敏等不良反应后再添加另一种。
2.由稀到稠：食物的质地应从液体逐渐过渡到半固体、固体。
3.由少到多：每次添加的量应从少到多，逐渐增加。
4.观察宝宝反应：注意观察宝宝的皮肤、大便等情况，如有异常应及时停止添加。
以下是一些适合6个月以上宝宝的辅食：
1.米粉或米糊：可以用母乳或配方奶冲调。
2.蔬菜泥：如胡萝卜、南瓜、红薯等，煮熟后用勺子压成泥状。
3.水果泥：如苹果、香蕉、梨等，用勺子压成泥状。
4.蛋黄：从1/4个开始逐渐增加到1个，煮熟后压成泥状。
5.肉泥：如鸡肉、牛肉、猪肉等，煮熟后用勺子压成泥状。
需要注意的是，宝宝的辅食应该单独制作，避免添加盐、糖等调味料。同时，应注意食物的卫生和安全，避免宝宝过敏或消化不良。如果宝宝对某种食物过敏，应及时停止添加，并咨询医生的建议。