五个月宝宝刚开始添加辅食，一天一次，通常只能食用泥状食物。可选择米粉、菜泥和果泥，如将蔬菜洗净煮熟后压成泥状，或去皮压成果泥。每次只添加一种新食物，观察宝宝是否有过敏反应，如不适需停止喂食并咨询医生。
5个月的宝宝刚开始添加辅食，通常只能食用泥状食物，一天一次就可以了。下面是一些适合5个月宝宝的辅食建议：
1.米粉：米粉是婴儿的第一种固体食物，是最不容易导致宝宝过敏的食物。婴儿谷物应用温水调成泥状。
2.菜泥：将绿色新鲜蔬菜洗净，去皮去茎，放入沸水中煮熟，然后置于碗内用汤匙压碎成泥状。
3.果泥：水果去皮，用汤匙将果肉压碎成泥状。最好选择纤维少的水果，例如香蕉、木瓜、鳄梨等。
需要注意的是，宝宝的辅食应该逐渐引入，每次只添加一种新食物，观察宝宝是否有过敏反应，如皮疹、腹泻等。如果宝宝出现不适，应停止喂食并咨询医生。