牙龈经常发炎可能是由多种原因引起的，治疗方法因病因而异。保持口腔卫生、药物治疗、治疗原发病、激光治疗和手术治疗等都是常见的治疗方法。此外，还应注意饮食调整、定期口腔检查、避免吸烟等。
牙龈经常发炎可能是由多种原因引起的，治疗方法因病因而异。以下是一些常见的治疗方法：
一、保持口腔卫生
1.刷牙：使用软毛牙刷，每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于三分钟。刷牙时要注意清洁牙龈边缘和牙缝。
2.牙线：使用牙线清洁牙缝，可有效去除牙缝中的食物残渣和细菌。
3.漱口水：使用含氟漱口水漱口，可抑制口腔内细菌生长，预防牙龈炎。
4.定期洗牙：定期洗牙可以去除牙结石和牙菌斑，保持口腔清洁。
二、药物治疗
1.局部用药：可使用口腔喷雾剂、含片、药膏等局部药物，直接作用于口腔患处，缓解炎症和疼痛。
2.全身用药：如果炎症较为严重，可口服抗生素等全身药物进行治疗。但需在医生的指导下使用。
三、治疗原发病
1.洁治术：如果牙龈发炎是由牙结石引起的，需进行洁治术，即洗牙。
2.充填龋齿：如果牙龈发炎是由龋齿引起的，需及时充填龋齿，以避免龋洞进一步扩大。
3.调整咬合：如果牙龈发炎是由咬合问题引起的，需进行调合，以减轻牙齿对牙龈的刺激。
4.治疗牙周病：如果牙龈发炎是由牙周病引起的，需进行系统的牙周治疗，包括龈上洁治、龈下刮治、根面平整等。
四、其他治疗方法
1.激光治疗：激光治疗牙龈发炎具有止血、止痛、杀菌等作用，可促进牙龈愈合。
2.手术治疗：如果牙龈发炎严重，保守治疗无效，可考虑手术治疗，如牙龈切除术、牙龈成形术等。
五、注意事项
1.饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，有助于口腔健康。
2.定期口腔检查：建议每半年至一年进行一次口腔检查，及时发现和处理口腔问题。
3.避免吸烟：吸烟会加重口腔炎症，影响治疗效果，应尽量避免吸烟。
4.增强免疫力：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，有助于增强免疫力，预防口腔疾病。
总之，牙龈经常发炎应及时就医，明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，要注意保持口腔卫生，定期进行口腔检查和治疗，以维护口腔健康。