孕晚期胃不舒服想吐可能是子宫增大、激素变化、饮食习惯改变等原因引起的，可通过调整饮食习惯、注意休息、适当运动、心理调节等方法缓解，若症状严重或伴有其他不适，应及时就医。
孕晚期胃不舒服想吐，可能是以下原因引起的：
1.子宫增大：孕晚期时，子宫会增大并向上压迫胃部，导致胃容量减小，胃内食物容易反流，引起恶心、呕吐等症状。
2.激素变化：孕期激素水平的变化可能会影响胃肠道的蠕动和消化功能，导致胃不舒服、想吐。
3.饮食习惯：孕晚期饮食习惯的改变，如进食过多、过快、过饱或食用辛辣、油腻、刺激性食物等，都可能引起胃部不适和想吐。
4.其他因素：如胃部疾病、肝胆疾病、低血糖等，也可能导致孕晚期胃不舒服想吐。
针对这些原因，可以采取以下措施缓解症状：
1.调整饮食习惯：少食多餐，避免过饱或过度饥饿；避免食用辛辣、油腻、刺激性食物；进食时细嚼慢咽，有助于消化。
2.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
3.适当运动：适量的运动可以促进胃肠道蠕动，缓解胃部不适。
4.心理调节：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
5.药物治疗：如果症状严重影响生活，可以在医生的指导下使用药物缓解症状。
需要注意的是，如果孕晚期胃不舒服想吐的症状持续不缓解或伴有其他不适，如腹痛、腹泻、发热等，应及时就医，排除其他疾病的可能。同时，孕妇应定期进行产前检查，以便及时发现和处理任何异常情况。