平躺着后背疼侧睡不疼可能与床垫、背部肌肉、脊柱侧弯、腹部疾病、心脏疾病及其他原因有关。如果疼痛持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯有助于预防后背疼痛的发生。
平躺着后背疼侧睡不疼，可能与以下原因有关。
1.床垫过软或过硬
过软的床垫无法提供足够的支撑，过硬的床垫则会使背部与床面接触部位压力增加，导致血液循环不畅，进而引起疼痛。建议选择软硬适中的床垫，以保证良好的睡眠质量。
2.背部肌肉紧张或劳损
长时间保持同一姿势、过度劳累、缺乏运动等都可能导致背部肌肉紧张或劳损，从而引起疼痛。可以通过热敷、按摩、伸展等方式缓解肌肉紧张，同时注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或伏案工作。
3.脊柱侧弯
脊柱侧弯是一种脊柱的结构性畸形，会导致身体两侧的肌肉受力不均，进而引起疼痛。此外，脊柱侧弯还可能影响心肺功能、消化功能等。如果怀疑有脊柱侧弯，应及时就医，进行相关检查和治疗。
4.腹部疾病
如胃溃疡、胰腺炎等腹部疾病也可能引起后背疼痛，尤其是在平躺着时，疼痛更为明显。如果同时伴有恶心、呕吐、腹胀等症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。
5.心脏疾病
部分心脏疾病也可能引起后背疼痛，如心肌梗死、心绞痛等。疼痛通常会向左肩部、左臂内侧放射，同时可能伴有胸闷、气促等症状。如果出现这些症状，应立即就医，以免延误病情。
6.其他原因
肺部疾病、肾脏疾病、神经病变等也可能引起后背疼痛。
总之，如果平躺着后背疼侧睡不疼，且持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医，进行相关检查和治疗，以免延误病情。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、保持正确的姿势等，也有助于预防后背疼痛的发生。