左背部肩胛骨下方疼痛可能由多种原因引起，包括肌肉骨骼问题、内脏问题、神经系统问题及其他因素。具体原因需要通过详细的身体检查、影像学检查和可能的实验室检查来确定。在等待就医期间，可以采取休息、保持良好姿势、热敷或冷敷、药物治疗等措施缓解疼痛。
左背部肩胛骨下方疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
一、肌肉骨骼问题
1.肌肉劳损或拉伤：过度使用、姿势不正确或剧烈运动可能导致背部肌肉劳损或拉伤，引起疼痛。
2.脊柱关节炎：脊柱关节炎可影响脊柱关节和周围组织，导致疼痛、僵硬和活动受限。
3.肋骨问题：肋骨骨折、肋软骨炎或胸膜炎等问题也可能引起左背部肩胛骨下方疼痛。
4.肩袖损伤：肩袖是肩部的一组肌肉和肌腱，如果受伤或劳损，可能导致疼痛和无力。
二、内脏问题
1.心脏疾病：心绞痛、心肌梗死等心脏问题有时可能放射到左背部，引起疼痛。
2.肺部疾病：肺炎、肺栓塞、肺癌等肺部疾病也可能导致左背部疼痛。
3.消化系统问题：胃溃疡、胰腺炎、胆囊炎等消化系统疾病也可能引起左侧背痛。
三、神经系统问题
1.神经根受压：椎间盘突出、脊柱狭窄等问题可能压迫神经根，导致左背部和肩胛区的疼痛、麻木和无力。
2.神经病变：糖尿病、带状疱疹等疾病可能导致神经病变，引起疼痛和感觉异常。
四、其他原因
1.感染：背部感染、胸膜炎等也可能导致疼痛。
2.自身免疫性疾病：系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等自身免疫性疾病可能影响全身关节和组织，包括背部。
3.心理因素：焦虑、抑郁等心理问题也可能引起躯体症状，包括背痛。
如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如呼吸困难、恶心、呕吐、发热等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、CT、MRI等）和可能的实验室检查，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度活动和劳累，给背部足够的休息时间。
2.保持良好姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰或扭曲身体。
3.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和医生的建议，可使用热敷或冷敷来缓解疼痛和肌肉紧张。
4.药物治疗：医生可能会开处方药物，如镇痛药、消炎药、肌肉松弛剂等，以缓解疼痛和改善症状。
需要注意的是，自我诊断和治疗可能会延误病情，因此在出现左背部肩胛骨下方疼痛时，最好咨询专业医生的意见。他们能够根据具体情况进行准确的诊断和个性化的治疗建议。