月经量少且发黑可能由多种原因引起，治疗方法包括调整生活方式、药物治疗、中医调理、病因治疗和就医检查等。具体治疗方案应根据个体情况制定，建议咨询医生。
月经量少而且发黑可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的治疗方法：
1.调整生活方式：
健康饮食：保持均衡的饮食，摄入富含铁质、维生素和矿物质的食物，如绿叶蔬菜、水果、全谷类、瘦肉、鱼类和豆类。
规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。
适度运动：适量的身体活动可以帮助调节月经周期，但避免过度运动或剧烈运动。
减轻压力：学会应对压力，采取放松技巧，如冥想、瑜伽或深呼吸。
2.药物治疗：
口服避孕药：可以调节激素水平，改善月经不规律和经量问题。
孕激素：用于补充孕激素，促进子宫内膜生长和脱落，增加月经量。
其他药物：根据具体情况，医生可能会开具其他药物，如抗生素、抗抑郁药等。
3.中医调理：
中药调理：中医可能会根据个体情况开具中药方剂，调理气血、活血化瘀。
针灸：针灸可以刺激穴位，调节身体的气血运行。
按摩：按摩腹部、腰骶部等部位，促进血液循环。
4.病因治疗：
治疗疾病：如果月经量少发黑是由某些疾病引起的，如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等，需要积极治疗原发疾病。
去除病因：例如，因宫腔粘连引起的月经量少，可能需要进行宫腔镜手术分离粘连。
5.就医检查：
医生会进行详细的身体检查和妇科检查，包括盆腔超声、激素水平测定等，以确定病因。
根据检查结果，医生会制定个性化的治疗方案。
需要注意的是，治疗方法应根据个体情况而定，因此在采取任何治疗措施之前，最好咨询医生的建议。此外，如果月经量少发黑问题持续存在或伴有其他不适症状，如痛经、性交疼痛等，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态对于月经的正常调节也非常重要。