根据你的描述，这种情况可能是粟丘疹、痤疮或扁平疣等疾病引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.粟丘疹：可由遗传、外伤或皮肤附属器受损等因素引起。一般无自觉症状，可持续数年，有时可自然脱落。通常不需要治疗，如果影响美观，可在医生指导下选择消毒针挑除、电干燥法或激光消融等方法去除。
2.痤疮：与雄激素水平增加、皮脂分泌增加、痤疮丙酸杆菌繁殖、毛囊皮脂腺导管角化异常及炎症反应等有关。好发于青少年，可表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等多种皮肤损害。建议保持皮肤清洁，避免用手搔抓，少吃高糖高油的食物，避免熬夜。症状严重时，可在医生指导下外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等药物，或口服抗生素、异维A酸等药物治疗。
3.扁平疣：由人乳头瘤病毒感染引起，可通过直接或间接接触传播。好发于青少年，多发生于面部、手背、前臂等部位。表现为米粒至黄豆大小的扁平隆起性丘疹，表面光滑，质地硬，可逐渐增多。一般无自觉症状，有时可伴有轻微瘙痒。可在医生指导下外用维A酸乳膏、咪喹莫特乳膏等药物，或采用冷冻、激光、电灼等方法治疗。
由于引起这种症状的原因较多，且可能是其他疾病导致，建议你及时到医院皮肤科就诊，明确诊断后进行针对性治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免使用刺激性化妆品，避免长时间暴露在阳光下。