生理期可以吃芒果吗

可以吃芒果。芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素E、膳食纤维等营养物质。生理期是女性的一个特殊生理时期，在生理期，女性的身体会发生一些变化，如子宫内膜脱落、出血等。在生理期，女性的身体需要更多的营养物质来维持身体的正常运转，因此，适量食用芒果是可以的。

需要注意的是，芒果属于凉性水果，生理期女性的身体较为虚弱，过量食用可能会引起腹痛、腹泻等不适症状。因此，建议适量食用芒果，同时，应避免食用过多的寒性水果，如西瓜、梨等。