可以吃芒果。芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素E、类胡萝卜素、膳食纤维等营养成分。经期食用芒果通常不会对身体造成不良影响，也不会加重经期不适。
然而，每个人的体质和健康状况不同，有些人可能对芒果过敏或存在其他食物过敏史。如果在经期食用芒果后出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、腹泻等，应避免再次食用。
此外，芒果属于凉性水果，经期应避免过量食用，以免引起宫寒，导致痛经、经血不畅等不适。如果经期有痛经等不适症状，可以用热水袋热敷腹部，或在医生的指导下服用止痛药。
总之，经期可以吃芒果，但应适量食用，同时注意个人体质和健康状况。如果有任何不适，应及时就医。