目前并没有明确的食物能够使子宫肌瘤变小。子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，通常与女性激素相关。对于子宫肌瘤患者，建议保持健康的饮食习惯，注意以下几点：
1.减少高脂肪食物的摄入：高脂肪食物会促进某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的生长与激素水平有关，因此需要减少高脂肪食物的摄入。
2.多吃蔬菜和水果：蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于维持身体健康。
3.适量摄入蛋白质：蛋白质是身体的重要组成部分，但过量摄入可能会刺激子宫肌瘤的生长，因此需要适量摄入。
4.注意饮食的均衡：保持饮食的均衡和多样化，避免过度饮酒和吸烟等不良习惯。
需要注意的是，饮食对于子宫肌瘤的治疗只是辅助作用，如果子宫肌瘤较大或出现症状，需要及时就医，根据医生的建议进行治疗。此外，对于子宫肌瘤患者，定期进行体检和复查也非常重要，以便及时发现和处理任何异常情况。