经期能否慢跑半小时，需要根据个体情况来判断。一般来说，身体健康的女性在经期可以适量进行慢跑，但要注意以下几点：
1.身体状况：如果经期出现严重的痛经、出血量过多、头晕、乏力等不适症状，应避免慢跑，以免加重症状。此时建议休息，以缓解身体的不适。
2.运动强度：慢跑的强度应适中，避免过度疲劳。可以根据个人的身体状况和经期的具体情况，适当调整运动强度和时间。
3.注意保暖：经期女性的身体较为敏感，容易受寒。慢跑时应注意保暖，避免着凉，尤其是腹部和脚部。
4.卫生措施：慢跑前后应注意个人卫生，及时更换卫生巾，保持外阴清洁，预防感染。
5.其他注意事项：如果经期出现异常情况，如经量异常、经期延长等，应及时就医，排除其他潜在的健康问题。
总之，经期能否慢跑半小时需要综合考虑个体的身体状况和经期的具体情况。如果对经期运动有任何疑虑，建议咨询医生或专业的健身教练，以获得更准确的建议。同时，经期运动应遵循适度、渐进的原则，以保障身体健康。