鼻孔被扣大了一般是可以恢复的。鼻孔的大小主要由鼻翼软骨和鼻中隔软骨的形态、大小以及鼻孔周围的组织结构决定。如果只是轻微的被扣大，通常会在一段时间后自行恢复。但如果被扣大的情况比较严重，或者伴随其他症状，如疼痛、出血、呼吸困难等，可能需要进一步的治疗。
以下是一些可能有助于鼻孔恢复的方法：
1.观察等待：如果鼻孔被扣大的情况不严重，没有明显的不适，可以先观察一段时间，看看是否会自行恢复。在此期间，应避免再次刺激鼻孔，保持鼻腔清洁。
2.冷敷：在鼻孔被扣后的24-48小时内，可以用冷敷的方法减轻肿胀和疼痛。将冰袋或冷毛巾敷在鼻孔周围，但要注意避免直接接触皮肤，以免冻伤。
3.热敷：48小时后，可以用热敷的方法促进血液循环，帮助恢复。将热毛巾敷在鼻孔周围，但要注意温度不宜过高，避免烫伤。
4.保持鼻腔湿润：保持鼻腔湿润可以缓解疼痛和不适，促进恢复。可以使用加湿器增加空气湿度，或者使用鼻腔喷雾剂。
5.避免刺激：在鼻孔恢复期间，应避免挖鼻孔、用力擤鼻涕等刺激行为，以免加重损伤。
6.就医治疗：如果鼻孔被扣大的情况持续不缓解，或者出现疼痛、出血、呼吸困难等症状，可能需要就医治疗。医生可能会根据具体情况进行进一步的检查和治疗，如使用药物、进行手术等。
需要注意的是，鼻孔的大小也可能受到遗传、发育等因素的影响。如果对鼻孔的大小不满意，可以咨询医生，了解是否有其他改善方法。此外，在日常生活中，应注意保护自己的身体，避免受到不必要的伤害。