老人血压忽高忽低的原因主要有高血压患者未按时服药或药物使用不当、供血不足、心情波动等，对此可采取适量运动、医院检查、规律作息、合理用药等措施，老人血压不稳定需引起重视，通过合理治疗和生活方式调整有助于控制血压、提高生活质量。
老人血压忽高忽低的原因主要有以下几点：
1.高血压：高血压患者的血压本身就容易出现波动，如果未能按时服药或药物使用不当，可能导致血压控制不佳，出现忽高忽低的情况。
2.供血不足：如心脏供血不足或脑血管供血不足等，可能影响血压的稳定性。
3.心情波动：老人的情绪容易受到各种因素的影响，如生活中的琐事、家庭问题等，较大的心情波动可能导致血压不稳定。
对于老人血压不稳定的情况，可以采取以下措施：
1.适量运动：老人可以每天到公园进行散步等适度的运动，有助于改善心血管功能，对稳定血压有一定的帮助。
2.医院检查：到医院检查自己的血管和心脏，明确是否存在潜在的疾病，以便及时进行治疗。
3.规律作息：老人应当注意保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，这有助于维持血压的稳定。
4.合理用药：明确疾病成因后，应在医生的指导下选择合适的药物进行治疗，并严格按照医嘱按时服药，不得擅自增减药量或停药。
总之，老人血压忽高忽低需要引起重视，通过合理的治疗和生活方式的调整，有助于控制血压，提高生活质量。