孕 29 周肚子发硬发紧是宫缩表现，孕期出现一过性宫缩较为常见，若程度较重、伴有微痛、感觉不适且呼吸急促则不正常，宫缩程度重且持续时间长可能是早产迹象，孕晚期出现异常宫缩应及时就诊，孕妇需密切关注自身状况。
孕29周肚子发硬发紧是宫缩的表现。以下为您详细解答：
1.宫缩在整个孕期都可能出现，子宫收缩是子宫成长和为分娩做准备的正常生理现象。在孕29周，出现一过性宫缩是较为常见的，这种宫缩通常不会引起明显不适。
2.然而，如果肚子发硬发紧的程度较重，伴有微微疼痛的感觉，甚至让人感到不舒服，呼吸也有些急促，这是不正常的情况。
3.孕29周肚子发硬发紧的本质就是宫缩，但需要注意宫缩的程度和持续时间。如果宫缩程度重且持续时间长，可能是早产的迹象。
4.鉴于以上情况，孕晚期出现宫缩时，尤其是感觉异常的宫缩，应及时就诊。这样可以及时发现问题并采取相应的措施，以防止早产的发生。
总之，孕29周肚子发硬发紧可能是正常的宫缩，也可能是异常情况的信号。孕妇应密切关注自身身体状况，如有异常应及时就医。