脚跟骨粉碎性骨折手术104天后是否可以恢复走路，取决于骨折愈合情况、康复治疗进展和个体差异等因素。一般来说，如果X光检查显示骨折愈合良好，物理治疗师认为脚跟骨功能和力量已恢复，且个人能够适应并控制走路，没有明显不适，就可以在医生指导下逐渐开始恢复走路。
脚跟骨粉碎性骨折手术104天后，通常可以逐渐开始恢复正常走路，但具体时间因人而异，主要取决于以下几个因素：
1.骨折愈合情况
X光检查：需要通过X光检查观察脚跟骨的愈合情况，包括骨折线是否消失、骨痂形成情况等。一般来说，骨折线模糊或消失，骨痂形成良好，意味着骨折已经基本愈合。
医生评估：医生会根据X光检查结果以及临床检查，评估脚跟骨的稳定性和恢复情况。如果医生认为脚跟骨已经足够稳定，可以承受走路的压力，那么可以开始逐渐恢复走路。
2.康复治疗进展
物理治疗：在术后的康复过程中，物理治疗师会制定个性化的康复计划，包括运动训练、按摩、理疗等，以帮助恢复脚跟骨的功能和力量。
康复进展：康复治疗的进展情况也会影响恢复走路的时间。如果物理治疗有效，脚跟骨的功能得到了较好的恢复，那么可以更早地开始走路。
3.个体差异
健康状况：每个人的身体恢复能力不同，年龄、健康状况、基础疾病等因素都可能影响恢复时间。
活动需求：个人的活动需求也会影响恢复走路的时间。如果需要尽快恢复正常活动，那么可能会更早地开始尝试走路。
基于以上因素，一般来说，脚跟骨粉碎性骨折手术104天后，可以在以下情况下逐渐开始恢复走路：
1.X光检查显示骨折愈合良好，医生评估脚跟骨稳定。
2.物理治疗师认为脚跟骨的功能和力量已经恢复到可以承受走路的程度。
3.个人能够适应并控制走路的姿势和力量，没有明显的疼痛或不适。
在开始恢复走路时，需要注意以下几点：
1.逐渐增加走路的时间和强度，避免过度疲劳和受伤。
2.使用合适的鞋子，提供良好的支撑和稳定性。
3.注意走路的姿势，保持身体平衡，避免受伤。
4.如果出现疼痛、肿胀或其他不适，应立即停止走路，并咨询医生的建议。
需要强调的是，每个人的恢复情况都不同，因此最好在医生的指导下进行康复训练和恢复走路。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，并根据恢复情况进行调整。如果对恢复走路的时间有任何疑问，应及时与医生沟通。