女性晚上泡脚的最佳时间是9点，此时泡脚能促进血液循环，缓解疲劳，改善睡眠。泡脚时，水温以40℃左右为宜，时间控制在半小时左右，最好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆。泡脚后不能马上睡觉，应趁着双脚发热的时候揉揉脚底，及时穿好袜子保暖，待全身热度缓缓降低后再入睡。
女性晚上9点泡脚最好。
泡脚可以促进血液循环，缓解疲劳，改善睡眠等。但泡脚的时间也很重要，以下是女性晚上泡脚的最佳时间及原因：
1.9点肾经气血比较衰弱，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感到舒适。
2.泡脚时，水温不能太热，以40℃左右为宜，泡脚时间也不宜过长，以半小时左右为宜。
3.泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆，能让双脚舒服地平放进去，而且要让水一直浸泡到小腿。泡脚后不能马上睡觉，趁着双脚发热的时候揉揉脚底，及时穿好袜子保暖，待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。
4.女性经期别自己乱用中药泡脚，最好在医生的指导下用。
总之，女性晚上泡脚的最佳时间是9点，泡脚时要注意水温、时间和选择合适的泡脚盆。同时，泡脚也不能过于频繁，一周23次即可。