含孕酮高的食物有大豆及其制品、谷类、蔬菜、水果等，这些食物中的孕酮含量较低，不能完全替代药物治疗，如有孕酮缺乏的情况，应在医生的指导下进行适当补充，饮食只能作为辅助手段，如有健康问题应及时就医。
含孕酮高的食物有以下几种：
1.大豆及其制品：（1）大豆是一种常见的食物，其中含有丰富的异黄酮，（2）这种植物化合物具有类似孕酮的结构，（3）可以在体内发挥一定的孕酮作用。
2.谷类：（1）谷类食物如玉米、小米等，（2）也含有一定量的孕酮。
3.蔬菜：（1）一些蔬菜，如菠菜、芹菜等，（2）也被发现含有一定量的孕酮。
4.水果：（1）水果中，（2）柠檬、香蕉等水果中的孕酮含量相对较高。
需要注意的是，食物中的孕酮含量相对较低，（1）不能完全替代药物治疗。（2）如果存在孕酮缺乏的情况，（3）应该在医生的指导下进行适当的补充。（4）此外，（5）饮食只能作为辅助手段，（6）不能依赖食物来解决孕酮缺乏的问题。（7）如果有任何健康问题，（8）应该及时就医并遵循医生的建议进行治疗。