影响身高的因素包括遗传、营养、健康状况和环境等，12岁男孩和女孩的正常身高范围分别为145.9159.5cm和144.7159.2cm。如果对孩子身高有疑虑，可咨询医生。家长可通过提供均衡饮食、鼓励运动、保证良好睡眠和减少压力等方式促进孩子健康成长。
12岁男孩的正常身高通常在145.9159.5cm之间，女孩的正常身高则在144.7159.2cm之间。
然而，身高受到多种因素的影响，包括遗传、营养、健康状况和环境等。以下是一些可能影响身高的因素：
1.遗传：身高很大程度上由遗传决定。父母的身高会对孩子的身高产生影响，但这并不是唯一的决定因素。
2.营养：良好的营养对于儿童的生长发育至关重要。均衡的饮食、摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养素有助于促进身高的增长。
3.健康状况：任何影响身体健康的因素，如疾病、内分泌问题或其他健康问题，都可能对身高产生不利影响。
4.环境因素：生活环境也可能对身高产生影响。例如，充足的睡眠、适度的运动和减少压力等因素有助于促进身高的发育。
如果您对孩子的身高有任何疑虑或担忧，建议咨询医生或专业的儿童健康专家。他们可以进行详细的评估，包括身体检查和评估家族身高史，并根据具体情况提供个性化的建议和指导。
此外，家长可以采取一些措施来促进孩子的健康成长，包括：
1.提供均衡的饮食：确保孩子摄入多样化的食物，包括蔬菜、水果、全谷类、蛋白质和健康脂肪。
2.鼓励运动：适当的运动有助于孩子的身体发育，可以包括户外活动、体育锻炼和身体活动等。
3.良好的睡眠：孩子需要足够的睡眠时间来促进生长激素的分泌，有助于身高的增长。
4.减少压力：尽量为孩子创造一个稳定、愉快的生活环境，减少压力和焦虑。
需要注意的是，身高并不是衡量孩子健康和成长的唯一标准。孩子的整体健康、发育和发展同样重要。定期带孩子进行体检，并与医生保持沟通，以确保他们的健康状况良好。