髌腱炎的治疗方法主要包括休息、药物治疗、物理治疗、注射治疗和手术治疗。具体治疗方法应根据病情选择，通常采用综合治疗。治疗期间应遵循医嘱，避免过度运动。
髌腱炎的治疗方法主要包括以下几个方面：（一、休息。二、药物治疗。三、物理治疗。四、注射治疗。五、手术治疗。）
一、休息
髌腱炎患者需要充分休息，避免过度使用膝关节。减少上下楼梯、爬山等活动，避免长时间站立或行走。可以佩戴髌骨带或使用拐杖来减轻髌腱的压力。
二、药物治疗
1.非甾体抗炎药：如布洛芬、扶他林等，可以缓解疼痛和炎症。
2.局部封闭：在痛点注射糖皮质激素和局麻药，可减轻炎症和疼痛。
3.中药：可使用活血化瘀、通络止痛的中药外敷或熏洗。
三、物理治疗
1.冷敷：在疼痛发作时，用冰袋冷敷局部，每次1520分钟，每天数次。
2.热敷：在疼痛缓解后，用热毛巾或热水袋热敷局部，每次2030分钟，每天数次。
3.电疗：可以使用低频脉冲电疗、中频电疗等，缓解疼痛和促进炎症吸收。
4.超声治疗：可以促进局部血液循环，缓解疼痛和炎症。
四、注射治疗
1.玻璃酸钠：在髌骨内注射玻璃酸钠，可增加关节液的润滑作用，缓解疼痛和改善关节功能。
2.富血小板血浆（PRP）：富含血小板的血浆中含有多种生长因子，可促进组织修复和再生。
五、手术治疗
如果保守治疗无效，或病情严重影响生活和工作，可以考虑手术治疗。手术方法包括髌腱松解术、髌腱重建术等。
需要注意的是，髌腱炎的治疗需要根据具体病情选择合适的方法，同时结合休息、物理治疗和药物治疗等综合治疗。在治疗过程中，应遵循医生的建议，避免过度运动和劳累，保持良好的生活习惯。如果症状加重或出现其他不适，应及时就医。