以下是几种下奶快而且多的汤：
1.猪蹄通草汤：
猪蹄富含胶原蛋白，通草则有利水、通乳的功效，二者搭配炖汤，能帮助产妇下奶。
2.鲫鱼豆腐汤：
鲫鱼富含蛋白质、不饱和脂肪酸等营养物质，豆腐也含有丰富的植物蛋白，两者搭配炖汤，不仅味道鲜美，还能下奶。
3.鸡汤：
鸡汤营养丰富，能够为产妇提供能量和营养，同时也有助于下奶。
4.排骨汤：
排骨富含蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，与蔬菜一起炖汤，不仅味道鲜美，还能下奶。
需要注意的是，下奶的效果因人而异，同时，产妇还需要保持良好的心情、充足的睡眠和适当的运动，这些都有助于下奶。如果产妇在哺乳期出现乳房胀痛、硬块等情况，应及时就医，以免引发乳腺炎。