孩子近视后，家长应及时带其就医，散瞳验光确定是真性近视还是假性近视。真性近视需配镜矫正，并控制用眼时间、增加户外活动时间、保证睡眠、合理饮食、定期复查；假性近视可通过增加户外活动、注意用眼卫生、按摩眼部、合理饮食、定期复查等方法帮助恢复。
孩子近视后，家长应带其及时就医，进行散瞳验光，以确定是真性近视还是假性近视。
一、如果散瞳验光后确诊为真性近视，家长应采取以下措施：
1.配镜：真性近视需要佩戴眼镜来矫正视力，以避免近视进一步加深。家长应选择正规的眼镜店或眼科医院，为孩子配镜。
2.控制用眼时间：孩子每天使用电子设备的时间应控制在2小时以内，看书、写字的时间也不宜过长，每3040分钟应休息10分钟，向远处眺望或做眼保健操。
3.增加户外活动时间：户外活动可以让孩子的眼睛得到充分的放松，有效预防近视的发生。家长应鼓励孩子多参加户外活动，每天至少保证2小时的户外活动时间。
4.保证睡眠：孩子的睡眠时间应充足，以确保眼睛得到充分的休息。建议小学生每天睡眠时间达到10小时，初中生9小时，高中生8小时。
5.合理饮食：家长应让孩子多吃富含维生素A、C、E和矿物质的食物，如蔬菜、水果、动物肝脏等，以保护眼睛。
6.定期复查：孩子配镜后，应定期到医院复查，以确保视力的稳定。如果视力发生变化，应及时调整眼镜度数。
二、如果散瞳验光后确诊为假性近视，家长可以通过以下方法帮助孩子恢复视力：
1.增加户外活动时间：户外活动可以让孩子的眼睛得到充分的放松，有效预防假性近视的发生。
2.注意用眼卫生：孩子看书、写字的姿势要正确，眼睛与书本的距离应保持在30厘米左右。看电视、电脑的时间不宜过长，每3040分钟应休息10分钟。
3.按摩眼部：家长可以每天为孩子按摩眼部，促进眼部血液循环，缓解眼睛疲劳。
4.合理饮食：孩子应多吃富含维生素A、C、E和矿物质的食物，如蔬菜、水果、动物肝脏等，以保护眼睛。
5.定期复查：家长应定期带孩子到医院复查，以确保假性近视得到及时治疗。
总之，孩子近视后，家长应及时带其就医，采取相应的措施控制近视的发展。同时，家长应加强对孩子的用眼指导，培养孩子良好的用眼习惯，以预防近视的发生。