拔智齿后一侧舌根疼可能是拔牙创刺激、神经损伤、感染等原因引起，可先观察、避免刺激、注意口腔卫生、服用止痛药，若疼痛加重或出现异常应及时复诊。
拔智齿后一侧舌根疼可能是由以下原因引起的：
1.拔牙创刺激：拔牙后创口处的血凝块尚未完全形成，创口愈合过程中可能会刺激舌根产生疼痛。
2.神经损伤：在拔牙过程中，可能会损伤附近的神经，导致舌根区域感觉异常或疼痛。
3.感染：拔牙后创口发生感染，也可能引起舌根疼痛。
4.其他：拔牙后使用的药物、个体对疼痛的敏感度等也可能导致舌根疼。
针对这些可能的原因，可以采取以下措施：
1.观察和休息：拔牙后12天内，舌根疼是常见的，可以先观察疼痛的程度和持续时间。同时，多休息，避免过度劳累。
2.避免刺激：避免食用辛辣、刺激性食物，以及过热或过冷的饮料，以免刺激创口和舌根。
3.注意口腔卫生：按照医生的建议正确刷牙和使用漱口水，保持口腔清洁，预防感染。
4.服用止痛药：如果疼痛较为明显，可以在医生的指导下服用止痛药缓解疼痛。
5.及时复诊：如果舌根疼持续加重、出现发热、口腔异味等异常情况，应及时复诊，以便医生检查创口并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，如果舌根疼严重或持续时间较长，可能需要进一步的检查和治疗。在拔牙后的恢复过程中，应遵循医生的建议，保持良好的口腔卫生和生活习惯，促进创口愈合和恢复。如果对拔牙后的情况有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。