女人来月经时可以吃芒果，但需适量。
芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素E、类胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等营养成分。适量食用芒果可以为身体提供营养，补充能量。
然而，部分女性可能对芒果中的某些成分过敏，食用后可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、腹泻等。如果女性本身就是过敏体质，或者既往有芒果过敏史，那么在月经期间应避免食用芒果，以免引起过敏反应。
此外，芒果属于凉性水果，过量食用可能会导致脾胃虚寒，引起腹痛、腹泻等不适症状。因此，女性在月经期间食用芒果应适量，不宜过量食用。
总之，女人来月经时可以吃芒果，但需适量，同时要注意个人体质和过敏史。如果食用芒果后出现不适症状，应及时停止食用，并及时就医。