女性老想尿但每次只尿一点，这可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.膀胱炎：膀胱炎是膀胱的炎症，常由细菌感染引起。除了尿频，还可能伴有尿急、尿痛、尿不尽等症状。建议及时就医，进行尿液检查和细菌培养，以确定病因并接受适当的治疗。治疗通常包括使用抗生素。
2.尿道炎：尿道炎是尿道的炎症，也常由细菌感染引起。除了尿频，还可能伴有尿痛、尿急等症状。治疗方法与膀胱炎相似，需要使用抗生素。
3.泌尿系统感染：除了膀胱炎和尿道炎，泌尿系统的其他部位如肾盂、输尿管等也可能发生感染，导致尿频、尿急等症状。及时就医进行检查和治疗是很重要的。
4.膀胱过度活动症：这是一种常见的膀胱功能障碍，表现为尿频、尿急、尿失禁等症状。治疗方法包括行为治疗、药物治疗等。
5.其他原因：除了上述原因，还有其他一些情况可能导致尿频，如尿道口炎、阴道炎、尿道综合征、糖尿病、肾脏疾病等。
对于女性老想尿但每次只尿一点的情况，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，以下是一些建议：
1.保持良好的个人卫生，勤洗澡、勤换内裤。
2.多喝水，保持尿量充足，有助于冲洗尿道，减少细菌感染的机会。
3.避免憋尿，及时排尿。
4.注意饮食，避免辛辣、刺激性食物。
5.如果有其他疾病，如糖尿病、高血压等，应积极控制病情，以减少并发症的发生。
需要注意的是，不同年龄段的女性在生理和病理方面可能存在差异，因此治疗和预防措施也可能有所不同。例如，孕妇、哺乳期妇女、老年人等特殊人群在出现尿频等症状时，需要特别关注。同时，个体差异也很大，有些人可能对某些治疗方法更敏感或有不良反应。因此，在治疗过程中，应根据个人情况进行调整，并遵循医生的建议。