一般来说，14岁女孩的身高在152.4-165.4cm之间，体重在40.79-68.72kg之间。但需要注意的是，身高和体重会受到多种因素的影响，如遗传、营养、运动、疾病等。因此，以上数据只是一个参考范围，具体情况还需要根据个人的身体状况来判断。
如果女孩的身高或体重偏离正常范围，家长可以带孩子去医院检查，了解原因。如果是因为营养不良或缺乏运动导致的，家长可以通过调整饮食和增加运动量来帮助孩子改善身体状况。如果是因为疾病导致的，家长应及时带孩子就医，进行治疗。
此外，14岁女孩正处于生长发育的关键时期，家长应该注意孩子的饮食和生活习惯。饮食方面，应保证孩子摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，多吃蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等食物。生活习惯方面，应保证孩子充足的睡眠，避免熬夜，每天进行适量的运动，如跳绳、跑步、游泳等。
总之，14岁女孩的身高体重标准是一个参考范围，具体情况还需要根据个人的身体状况来判断。家长应该关注孩子的饮食和生活习惯，及时发现问题并采取相应的措施，帮助孩子健康成长。