干眼症眼睛疼可通过使用人工泪液、选择辅助治疗工具（如治疗性角膜接触镜、湿房镜）、局部使用糖皮质激素（重度干眼且使用时间不宜超四周）等方法缓解，治疗以缓解症状为主，使用药物或工具时应遵医嘱，症状持续不缓解或加重应及时就医。
干眼症眼睛疼可通过以下方法缓解：
1.使用人工泪液：如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等，能保持眼睛表面湿润，缓解眼部干涩和疼痛症状。
2.选择辅助治疗工具：对于较为严重的情况，可以考虑使用治疗性的角膜接触镜、湿房镜。
3.局部使用糖皮质激素：主要用于重度干眼，但使用时间不宜过长，建议不超过四周。
需要注意的是，干眼症的治疗应以缓解症状为主。在使用药物或辅助治疗工具时，应遵循医生的建议，根据自身病情选择合适的治疗方法。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。