脚崴后的恢复时间因人而异，轻度扭伤通常 1 - 2 周左右可逐渐恢复，局部撕裂伤约需一个月，韧带完全断裂则需三个月左右，恢复过程中应遵循医生建议，适当休息治疗，若症状加重或异常应及时就医。
脚崴了之后的恢复时间因人而异。如果是轻度的扭伤，通常在12周左右可以逐渐恢复；如果是局部的撕裂伤，可能需要一个月左右的时间恢复；而如果是韧带完全断裂，则需要三个月左右的时间才能恢复。
轻度扭伤的情况下，损伤相对较轻，经过适当的休息、冷敷、加压包扎和抬高患肢等处理后，症状会逐渐缓解，组织也会逐渐修复，一般12周左右可以基本恢复正常活动。
局部撕裂伤则较为严重，受伤部位的组织需要更长时间来愈合。在治疗过程中，除了上述的基本处理外，可能还需要使用支具或石膏进行固定，以促进伤口愈合。这种情况下，恢复时间大约为一个月左右。
韧带完全断裂是比较严重的损伤，需要进行专业的治疗，如手术修复等。术后还需要进行长时间的康复训练，以恢复关节的功能和稳定性。整个恢复过程可能需要三个月左右的时间。
需要注意的是，在脚崴后的恢复过程中，应遵循医生的建议，进行适当的休息和治疗。如果症状持续加重或出现其他异常情况，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。