头油重、掉头发可能由多种原因引起，如遗传、生活压力、饮食不规律、经常熬夜、洗发水刺激性、营养不良、疾病、药物副作用等。出现这种情况应及时就医，同时注意保持头皮清洁，避免使用刺激性产品，保持饮食均衡，避免熬夜。
引起头油重、还掉头发的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.头皮油脂分泌过多：（一）可能是由于遗传因素导致的，（二）也可能是由于生活压力大、饮食不规律、经常熬夜等因素引起的。
2.头发清洁不当：（一）如果洗头过于频繁，（二）或者使用了刺激性的洗发水，（三）可能会导致头皮干燥、瘙痒，进而引起脱发。
3.营养不良：（一）缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，（二）可能会导致头发变得脆弱、易断，（三）进而引起脱发。
4.疾病因素：（一）某些疾病，如甲状腺功能减退、斑秃等，（二）可能会导致头皮油脂分泌过多，（三）进而引起脱发。
5.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，（一）可能会导致头皮油脂分泌过多，（二）进而引起脱发。
6.遗传因素：（一）如果家族中有脱发的遗传史，（二）那么自己脱发的风险可能会增加。
如果出现头油重、还掉头发的情况，建议及时就医，（一）进行相关的检查和治疗，（二）同时注意保持头皮清洁，（三）避免使用刺激性的洗发水和护发产品，（四）保持饮食均衡，（五）避免熬夜等。