如果在同房时射进去了，可以采取以下措施：
1.紧急避孕：在性行为后的72小时内服用紧急避孕药，但越早服用效果越好。
2.计算安全期：了解自己的月经周期和安全期，但安全期并不绝对可靠。
3.观察月经：如果错过了月经周期，进行怀孕测试。
4.考虑其他避孕方法：使用更可靠的避孕方法，如避孕套、口服避孕药、避孕环等。
5.咨询医生：进行进一步的检查和建议，评估怀孕的风险，并提供有关产前护理、避孕选择等方面的信息。
6.注意性健康：定期进行性健康检查，保持良好的性卫生习惯，使用安全套可以减少性传播感染的风险。
如果在同房时射进去了，以下是一些建议：
1.紧急避孕：如果没有计划怀孕，应该尽快采取紧急避孕措施。紧急避孕药应在性行为后的72小时内服用，但越早服用效果越好。可以咨询医生或药剂师，了解适合的紧急避孕药，并按照说明正确使用。
2.计算安全期：了解自己的月经周期和安全期可以帮助降低怀孕的风险。安全期是指月经来潮前的几天和月经结束后的几天，但安全期并不绝对可靠，因为排卵可能会受到情绪、压力、疾病等因素的影响而提前或推迟。
3.观察月经：如果错过了月经周期，应该进行怀孕测试。可以购买家庭怀孕测试棒，并按照说明进行操作。如果测试结果呈阳性，应尽快咨询医生以确认怀孕并进行进一步的咨询和建议。
4.考虑其他避孕方法：如果经常发生无保护的性行为，考虑使用更可靠的避孕方法，如避孕套、口服避孕药、避孕环等。咨询医生或计划生育机构，选择适合自己的避孕方法，并正确使用。
5.咨询医生：无论是否怀孕，都应该咨询医生进行进一步的检查和建议。医生可以评估怀孕的风险，并提供有关产前护理、避孕选择等方面的信息。
6.注意性健康：定期进行性健康检查，包括艾滋病和其他性传播感染的筛查。保持良好的性卫生习惯，使用安全套可以减少性传播感染的风险。
需要注意的是，以上建议仅供参考。每个人的情况不同，最好咨询专业的医生或医疗保健提供者，以获取个性化的建议和指导。此外，保护自己和他人的性健康是非常重要的，应该始终采取适当的预防措施。