一、牙本质敏感所致遇冷痛的自愈情况
牙本质敏感是牙齿遇冷痛常见原因之一，若为轻度牙本质敏感，如因刷牙不当致牙釉质轻度磨损引发的遇冷痛，部分人群避免过冷过热刺激后症状可能有所缓解，但一般难以完全自愈，多数需通过使用脱敏牙膏或就医行脱敏治疗等干预，若不干预，敏感情况可能持续或加重。不同年龄人群中，儿童因牙齿矿化程度相对较低，牙本质敏感后自愈可能性更小，更需关注口腔护理；成年人若牙本质敏感较轻，可先通过调整饮食等观察，但也难自然恢复正常。
二、龋齿引发遇冷痛的自愈情况
龋齿是细菌感染导致牙体硬组织破坏，牙齿遇冷痛若由龋齿引起，龋齿不会自行恢复，细菌会持续破坏牙体组织，若不进行去腐充填等治疗，龋坏会逐渐加深，疼痛会加重，还可能引发牙髓炎等更严重问题，所以龋齿导致的遇冷痛无法自愈，必须就医进行补牙等处理。
三、牙髓炎导致遇冷痛的自愈情况
牙髓炎是牙髓组织发生炎症，牙髓组织一旦发炎，炎症无法自行消退，牙齿遇冷痛若由牙髓炎引起，需进行根管治疗等专业牙髓治疗才能解决问题，不会自愈，若延误治疗，可能导致牙髓坏死等更严重后果，不同年龄人群中，儿童牙髓炎同样不能自愈，且儿童牙髓组织修复能力相对较弱，但问题也需及时专业处理。