一、需根据个体体质与病情状况区分对待
1.体质虚寒且耐受良好者：对于平素体质虚寒，如经常畏寒怕冷、手脚冰凉，且存在寒湿阻滞病症（如寒湿痹阻引起的关节冷痛等），在专业医师指导下，短期可间断性天天做艾灸，每次艾灸时长宜控制在15~20分钟，通过温热刺激温通经络、散寒除湿，但需密切观察皮肤反应，若出现发红、起疱等不适则需暂停。
2.体质偏热或阴虚火旺者：若本身有阴虚火旺表现，如口干咽燥、潮热盗汗、心烦易怒等，天天做艾灸易加重体内热象，导致症状加剧，此类人群不建议天天艾灸。
3.皮肤特殊状况者：皮肤敏感、有破溃损伤部位时，天天艾灸可能刺激皮肤，加重损伤或引发感染，故此类情况不宜天天做艾灸。
二、特殊人群需格外谨慎
1.孕妇：孕妇腹部、腰骶部等部位禁忌天天艾灸，因为艾灸的温热刺激可能影响子宫血液循环，增加流产、早产风险，其他部位艾灸也需在专业医师评估后谨慎进行。
2.儿童：儿童皮肤娇嫩、神经系统等发育不完善，若非经专业医师评估有明确且安全的需求，一般不建议天天做艾灸，以防操作不当造成烫伤等意外情况。