一、排卵期出血
女性处于排卵期时，体内雌激素水平会短暂下降，使得部分子宫内膜失去雌激素的支持而脱落，从而出现少量阴道出血，表现为白带棕褐色，通常量较少，持续时间短，一般2~3天可自行缓解，无其他不适症状。此情况多见于规律月经周期的女性，排卵期通常在下次月经前14天左右。
二、内分泌失调
长期精神压力过大、作息不规律（如熬夜）、过度节食等因素可影响内分泌系统，导致激素分泌失衡，进而引起月经周期紊乱或出现异常阴道出血，表现为白带棕褐色。尤其常见于长期生活方式不规律的女性，这类人群激素水平波动较大，易出现此类情况。
三、妇科疾病影响
（一）宫颈炎
宫颈部位发生炎症时，宫颈黏膜充血、水肿，质地较为脆弱，可能出现少量出血，血液混合在白带中可表现为棕褐色，一般无明显疼痛症状。多见于有不洁性生活史或多次妇科操作史的女性。
（二）子宫内膜炎
子宫内膜受炎症刺激，局部血管通透性增加，可能出现少量出血，血液与白带混合后呈棕褐色。常见于有宫腔操作史（如人流、刮宫等）或存在生殖道感染的女性。
四、宫内节育器影响
部分女性放置宫内节育器后，节育器可能对子宫内膜产生刺激，导致子宫内膜不规则脱落，出现白带棕褐色的情况，一般在放置节育器后的前几个月较常见，多与节育器对子宫内膜的机械性刺激有关。
五、怀孕相关情况
（一）受精卵着床出血
部分女性怀孕后，受精卵着床时可能会引起少量出血，表现为白带棕褐色，一般发生在受孕后6~12天左右，出血量少，无明显腹痛。育龄期有性生活且月经推迟的女性需考虑此情况。
（二）先兆流产
怀孕早期出现先兆流产时，也可能有少量阴道出血，血液混合在白带中呈现棕褐色，常伴有下腹部隐痛或腰酸等症状。有停经史的孕妇需警惕。
不同人群需根据自身具体情况综合判断，若白带棕褐色情况持续不缓解或伴有其他异常（如月经周期紊乱加重、腹痛等），建议及时就医进行妇科检查、超声检查等相关项目以明确原因并采取相应措施。