一、运动损伤相关
1.急性扭伤：在剧烈运动中，如突然扭转膝关节，易导致韧带（如前交叉韧带、后交叉韧带）或肌肉拉伤，引发膝盖及腿部疼痛，常伴有局部肿胀、活动受限，常见于篮球、足球等高强度运动场景。
2.慢性劳损：长期重复性屈膝动作，如跑步、爬山等，会使膝关节周围肌肉、肌腱疲劳，引发慢性疼痛，同时可能因膝关节受力异常累及腿部其他结构，导致腿部整体不适。
二、关节炎症因素
1.类风湿关节炎：自身免疫性疾病，可累及膝关节，出现肿胀、疼痛、僵硬，早晨症状明显，还可能伴全身其他关节症状，炎症反应会持续影响膝关节及腿部相关组织功能。
2.痛风性关节炎：体内尿酸代谢异常，尿酸盐沉积于膝关节，引起急性炎症发作，疼痛剧烈，常突发且夜间多见，同时可能有腿部其他关节或全身尿酸代谢异常表现。
三、退行性病变影响
骨关节炎：多见于中老年人，因膝关节软骨磨损、骨质增生等，随年龄增长关节软骨逐渐退化，长期磨损后出现疼痛、活动受限，腿部可能因膝关节问题出现牵涉痛或因步态改变致腿部其他部位受力异常引发疼痛。
四、感染性原因
1.化脓性关节炎：细菌感染引起膝关节化脓性炎症，出现膝关节红肿热痛，同时可能有发热等全身症状，感染扩散可影响腿部周围组织导致腿疼。
2.结核杆菌感染：结核杆菌累及膝关节时，可出现慢性疼痛、肿胀等表现，病程相对隐匿，需警惕结核菌对膝关节及腿部组织的长期破坏。
五、神经系统问题
1.腰椎间盘突出症：突出的椎间盘压迫神经根，引起下肢放射性疼痛，疼痛可放射到膝盖及腿部，常伴腰部不适、下肢麻木等症状，神经受压是导致腿部及膝盖疼痛的重要神经因素。
2.坐骨神经痛：坐骨神经受压或受损时，疼痛从臀部向大腿后侧、小腿后外侧及足部放射，累及膝盖周围区域，影响腿部神经支配区域的感觉和运动功能。
特殊人群情况
儿童：可能出现生长痛，多发生于夜间，无明显外伤史，与儿童骨骼生长发育快相关，一般无需特殊治疗，随生长发育可缓解。
孕妇：体重增加使膝关节负荷加重，且激素变化致关节松弛，易出现腿疼膝盖疼，需注意合理控制体重、适当休息以减轻关节负担。
老年人：需警惕骨质疏松引发骨折，轻微外伤可能导致骨折，出现腿疼膝盖疼等症状，应注意预防跌倒，定期监测骨密度。