一、常见病因及初步处理
1.口腔溃疡:保持口腔清洁是关键,可使用温盐水漱口,每日2-3次,每次含漱约30秒,以减少细菌滋生,促进创面修复;局部可选用含表皮生长因子的制剂,但儿童使用需在成人监护下谨慎操作,避免误吞。
2.口角炎:若因维生素B₂缺乏引发,可增加富含维生素B₂的食物摄入,如动物肝脏、奶类、绿叶蔬菜等;若是细菌感染导致的口角炎,可外用红霉素软膏等抗菌药物;若是真菌感染引起,可使用酮康唑乳膏等抗真菌药物,使用时需避免接触眼睛等敏感部位,儿童使用应遵医嘱。
二、生活方式调整
1.睡眠:保证充足休息,成人每日建议睡眠7-8小时,儿童需依年龄保障相应时长,如幼儿12-14小时等,良好睡眠利于机体修复口腔黏膜。
2.饮食:避免食用辛辣、过烫、过硬食物,以防刺激创面加重疼痛,多摄入富含维生素C(如橙子、猕猴桃)、B族维生素(如菠菜)的新鲜蔬果,助力口腔黏膜修复。
三、特殊人群注意事项
1.儿童:儿童口腔黏膜娇嫩且自我管理能力弱,家长需协助其保持口腔清洁,督促正确漱口,严禁儿童自行使用成人药物,使用儿童专用剂型时严格按要求操作,密切观察有无不适反应。
2.孕妇:出现烂嘴巴情况优先采用非药物干预,通过调整饮食结构补充营养促进恢复,若需用药应咨询医生,评估药物对胎儿影响后再决定是否使用。
3.老年人:老年人口腔局部血液循环较差,恢复相对缓慢,需更注重口腔卫生维护,定期检查口腔健康,若有基础疾病如糖尿病,需积极控制血糖,因高血糖不利于口腔创面愈合。