一、准备阶段
1.清洁双手，确保操作前手部卫生，防止引入细菌。准备浓度为3%的医用双氧水，取用前检查双氧水是否在有效期内且无变质情况，准备干净的滴管或消毒后的容器用于取放双氧水。
二、操作步骤
1.调整姿势：患者取侧卧位，将需要清洗的耳朵侧向下方，使耳道呈自然下垂状态，便于双氧水顺利流入耳道内部。
2.滴入双氧水：用滴管缓慢向耳道内滴入适量双氧水，儿童每次滴入3-5滴，成人每次滴入5-10滴，保证双氧水能充分接触耳道内的污垢或分泌物。
3.保持体位：滴入双氧水后，保持侧头姿势3-5分钟，利用双氧水的氧化性使其中的过氧化物与耳道内的污垢、脓液等物质发生反应，起到分解、清洁作用。
4.倒出液体：将头部转回正位，让耳道内的双氧水及溶解的物质自然流出，可使用干净的棉球轻轻擦拭外耳道残留的液体，但注意棉球不可深入耳道过深，以免损伤鼓膜。
三、特殊人群提示
1.儿童：儿童耳道相对狭窄且鼓膜较为娇嫩，操作时需格外轻柔。若儿童出现耳部不适等情况，应在医生专业指导下进行双氧水洗耳，切勿自行随意操作，以防造成耳道损伤或鼓膜穿孔等严重后果。
2.老年人：老年人可能存在耳道黏膜萎缩等生理变化，操作时滴入双氧水的量应适当减少，操作动作要缓慢轻柔，避免因操作不当引发耳部不适或损伤。若老年人有耳部相关疾病史，需先咨询医生意见后再决定是否进行双氧水洗耳。