一、蜂蜜与豆腐同吃
豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。而蜂蜜甘凉，二者一起吃易导致腹泻。从中医理论来看，豆腐中含有的多种矿物质、植物蛋白等成分与蜂蜜中的某些成分相遇可能会产生不良生化反应，影响胃肠功能，尤其对于胃肠功能较弱的人群，如老年人、儿童等，更易出现不适症状。
二、蜂蜜与韭菜同吃
韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。而且，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素能导泻，两者一起吃可能导致腹泻。对于不同年龄段人群，儿童消化系统尚未发育完善，老年人胃肠功能相对较弱，食用后发生腹泻的风险更高，可能影响营养物质的吸收，对健康产生不利影响。
三、蜂蜜与鲫鱼同吃
鲫鱼性平味甘，和蜂蜜同食会发生不良反应，不利于身体健康。现代医学研究认为，鲫鱼的某些成分与蜂蜜中的成分相互作用，可能会破坏营养成分的平衡，影响机体对营养的正常摄取，对于不同体质的人群，尤其是本身有基础疾病的人，可能会加重身体的不适状况。
四、蜂蜜与大葱同吃
大葱性辛温，有通阳散寒、发汗解表的功效，而蜂蜜甘平，能润肠通便，两者一起吃会产生化学反应，可能导致腹泻。对于儿童来说，其肠道较为娇嫩，食用后更易出现胃肠功能紊乱的情况；对于老年人，可能会影响其消化系统的正常功能，引发腹痛、腹泻等问题。