晚上睡觉胳膊手总麻可能与不正确的睡眠姿势、神经受压、血液循环问题及其他原因有关，如颈椎病、胸廓出口综合征、动脉硬化、雷诺氏病、糖尿病周围神经病变、药物副作用、神经炎等。持续不缓解或伴有其他症状时，应及时就医，明确病因并进行治疗。日常生活中应注意保持正确的睡眠姿势，适当运动，关注健康指标。
晚上睡觉胳膊手总麻，可能与以下原因有关。
1.不正确的睡眠姿势：
仰卧时，手部受到压迫，导致血液循环不畅，引起麻木。
侧卧时，胳膊被压在身下，也可能影响手部的血液循环。
2.神经受压：
颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，导致上肢麻木、疼痛。
胸廓出口综合征：胸廓出口综合征是胸廓出口内的臂丛神经和锁骨下动、静脉受压而产生的一系列症状，也会出现手臂麻木。
3.血液循环问题：
动脉硬化：血管壁粥样硬化，管腔狭窄，血液循环不畅，容易导致手臂麻木。
雷诺氏病：手指或脚趾遇冷或情绪激动时出现苍白、发紫，然后变为潮红，并伴有麻木、疼痛。
4.其他原因：
糖尿病周围神经病变：长期糖尿病可引起周围神经病变，导致手脚麻木。
药物副作用：某些药物如降压药、抗抑郁药等，可能会引起手脚麻木。
神经炎：感染、中毒、营养代谢障碍等原因都可能导致神经炎，引起麻木。
如果晚上睡觉胳膊手总麻的症状持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、无力、头晕等，应及时就医，进行相关检查，如颈椎X光、神经电生理检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
同时，在日常生活中，应注意保持正确的睡眠姿势，避免长时间压迫手臂。适当进行颈部和上肢的运动，促进血液循环。如果有颈椎病等疾病，应积极治疗。此外，还应关注血糖、血脂等健康指标，预防血管疾病的发生。