跟骨骨刺
成因：长期的行走、跑步等运动，使足底筋膜、跟腱等组织反复牵拉跟骨附着处，引起骨的代偿性增生，形成跟骨骨刺，刺激周围组织引发足跟痛。
相关因素：常见于中老年人，长时间站立或行走的职业人群，如教师、售货员等，由于足部承受较大压力，更容易出现跟骨骨刺导致足跟痛。
足底筋膜炎
成因：足底筋膜是连接足跟与前足的一层纤维组织，长时间的走路、跑步、登山等运动，或者足部结构异常（如高弓足、扁平足），可导致足底筋膜反复微损伤，引发无菌性炎症，出现足跟痛。
相关因素：不同年龄人群均可发病，尤其常见于喜欢运动的人群，扁平足或高弓足者足底筋膜承受的应力不均，更容易发生足底筋膜炎。
跟腱炎
成因：跟腱是连接小腿肌肉与跟骨的肌腱，过度运动、运动姿势不当等可引起跟腱的劳损、退变，导致跟腱炎，炎症刺激可引起足跟痛。
相关因素：运动员、经常进行剧烈运动的人群高发，如篮球、足球运动员等，他们的跟腱承受较大负荷，容易出现跟腱炎。
跟骨滑囊炎
成因：跟骨周围有多个滑囊，起到缓冲、减少摩擦的作用。长时间的摩擦、压迫等可引起滑囊炎症，如跟骨后滑囊炎、跟下滑囊炎等，导致足跟痛。
相关因素：穿着不合适的鞋子，如鞋跟过高、过硬，会增加跟骨周围滑囊的摩擦和压力；长期站立或行走的人群也容易出现跟骨滑囊炎。
足跟脂肪垫萎缩
成因：随着年龄的增长，足跟部的脂肪垫会逐渐萎缩，其缓冲、减震功能减弱，当行走时足跟承受的压力直接作用于跟骨，引起足跟痛。
相关因素：主要发生在中老年人，随着年龄增加，脂肪垫萎缩是自然的生理过程，但一些体重较大的人，由于足跟承受的压力更大，脂肪垫萎缩可能更早出现。
神经卡压
成因：足跟部的神经受到卡压也可引起足跟痛，如胫神经跟骨支卡压等。局部的病变，如囊肿、肿瘤等可能压迫神经，导致神经支配区域出现疼痛。
相关因素：任何年龄段都可能发生，神经卡压的原因多样，如局部的占位性病变等，但相对来说，有基础疾病如神经鞘瘤等的人群更容易出现神经卡压导致的足跟痛。