男人想提高性功能持久力，可在医生指导下，适当补充维生素E、C、B1、B3和锌，这些维生素对提高性功能有一定帮助，但不能替代健康的生活方式，如有问题应咨询医生。
男人想提高性功能持久力，可在医生指导下，适当补充一些维生素，以下是几种可能有帮助的维生素：
1.维生素E：维生素E是一种抗氧化剂，有助于保护细胞免受自由基的伤害。研究表明，维生素E可以改善血管内皮功能，增加阴茎海绵体的血液供应，从而提高性功能。富含维生素E的食物包括坚果、种子、绿叶蔬菜等。如果有需要，也可在医生指导下服用维生素E补充剂。
2.维生素C：维生素C也是一种抗氧化剂，有助于保护血管内皮细胞，促进血液循环。此外，维生素C还可以提高体内睾酮水平，从而提高性功能。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、猕猴桃等。如果有需要，也可在医生指导下服用维生素C补充剂。
3.维生素B1：维生素B1对于能量代谢和神经系统功能很重要。缺乏维生素B1可能导致疲劳和性功能下降。富含维生素B1的食物包括全麦面包、糙米、瘦肉等。
4.维生素B3：维生素B3，也称为烟酸，对于心血管健康和性功能都很重要。它可以增加血液中的一氧化氮水平，放松血管平滑肌，改善血液循环。富含维生素B3的食物包括鸡肉、鱼、豆类等。
5.锌：锌是一种重要的矿物质，对于男性生殖系统的正常功能至关重要。缺锌可能导致性功能障碍。富含锌的食物包括牛肉、羊肉、海鲜等。如果有需要，也可在医生指导下服用锌补充剂。
需要注意的是，维生素补充剂不能替代健康的生活方式。除了补充维生素，保持健康的饮食、适度的运动、减少吸烟和饮酒等不良习惯，对于提高性功能也非常重要。如果有性功能方面的问题，最好咨询医生的建议，进行全面的评估和治疗。