哺乳期不能吃冰镇水果、凉性水果和热性水果，否则会引起消化不良、腹泻、宝宝上火等症状。
哺乳期不能吃的水果有以下几类：
1.冰镇水果：哺乳期妈妈胃肠功能较弱，过食冰镇水果后容易导致胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，从而引起食欲不振、消化不良、腹泻，甚至引起胃部痉挛，出现腹痛症状。
2.凉性水果：凉性水果吃多了容易导致消化不良，如果哺乳期妈妈过量食用凉性水果，也容易导致宝宝腹泻。常见的凉性水果有：梨、西瓜、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、香蕉、椰子、草莓等。
3.热性水果：哺乳期妈妈如果食用过多的热性水果，容易导致宝宝上火，出现诸如眼屎多、舌苔厚、大便秘结、焦躁、哭闹等症状。常见的热性水果有：荔枝、龙眼、榴莲等。